Category: สูตรทำอาหาร

วิธีเก็บนมแม่ไม่ใช่เรื่องยาก แต่ทำผิดวิธีก็เน่าเสียได้

วิธีเก็บนมแม่ไม่ใช่เรื่องยาก แต่ทำผิดวิธีก็เน่าเสียได้             วิธีเก็บนมแม่ไม่ใช่เรื่องยากแต่อย่างใด คุณแม่มือใหม่ก็ทำได้ แต่ในระยะแรกก็ต้องศึกษาข้อมูลให้ดีเสียก่อน เพื่อทำความเข้าใจเทคนิคต่าง ๆ ให้กระจ่างชัดเจน แล้วนำมาปฏิบัติตามอย่างถูกต้อง โดยให้เลือกวิธีการเก็บรักษาที่เหมาะสมกับการใช้งานมากที่สุด ก็จะช่วยให้คุณแม่ทุกค


อาหารเพิ่มน้ำนมแม่จากแดนอิสานน่าทาน รสชาติแซบกำลังดี

อาหารเพิ่มน้ำนมแม่จากแดนอิสานน่าทาน รสชาติแซบกำลังดี             คุณแม่ทุกท่านต้องให้ลูกดื่มนมจากเต้าเสมอ ในขณะที่เด็กมีอายุน้อย ๆ เนื่องจากน้ำนมแม่คือสิ่งที่ดีมีคุณภาพที่สุด มีส่วนช่วยในเรื่องพัฒนาการหลายด้าน เพราะน้ำนมแม่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ สำหรับลูกนั่นเอง ซึ่งการสร้างน้ำนมของแม่นั้น ร่างกายจะมีการดึงเอาสารอาหา


ของกินที่มีกากใยอาการสูง แก้ปัญหาลูกท้องผูกได้เป็นอย่างดี

ของกินที่มีกากใยอาการสูง แก้ปัญหาลูกท้องผูกได้เป็นอย่างดี             หากพบว่าลูกท้องผูกก็อย่างเพิ่งตกใจ เพราะมันเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย เพียงแค่อาการท้องผูกของเด็กที่ยังเล็กเกิน ลูกจะยังไม่สามารถบอกได้ว่าตนเองมีอาการอย่างไร ดังนั้น พ่อแม่ต้องหมั่นสังเกตให้ดี หากพบว่าต่อสัปดาห์ลูกถ่ายอุจจาระไม่ถึง 3 ครั้ง แล้วเวลาถ่


เพราะเหตุใด คนผลิตอาหารให้ทั่วโลกรับประทาน จึงอดอยากมากที่สุด

เพราะเหตุใด คนผลิตอาหารให้ทั่วโลกรับประทาน จึงอดอยากมากที่สุด             สหประชาชาติออมาระบุว่า ในทุกปีมีผู้คนจำนวนกว่า 820 ล้านคนทั่วโลก ต้องเผชิญหน้ากับความอดอยากหิวโหย แต่ในขณะเดียวกันก็มีคนที่มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือเป็นโรคอ้วนเพิ่มควบคู่กันไปด้วย ซึ่งสถิติขององค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ ได้ระบุไว้ว่า อาหารที่ถูกผ


เปลี่ยนอาหารทานยาก ให้กลายเป็นเมนูอาหารเด็กทานง่าย กินได้ไม่มีเบื่อ

เปลี่ยนอาหารทานยาก ให้กลายเป็นเมนูอาหารเด็กทานง่าย กินได้ไม่มีเบื่อ             หากให้จัดอันดับเมนูอาหารเด็กทานยาก ที่เด็กหลายคนไม่ค่อยชอบนั้น ก็มีดังนี้ คือ 1.ข้าว – เด็กหลายคนขี้เบื่อ เพราะเป็นอะไรซ้ำเดิมที่ต้องทานทุกวัน 2.ไข่ – ที่เด็กหลายคนมักไม่ค่อยชอบกินก็เพราะมีกลิ่นเหมือนปลา 3.ผัก – เพราะผักส่วนใหญ่มีกลิ่นเหม็นเขียวอันเป็นเอกลักษณ์ 4.ปลา – เป็น


เมนูอาหารเด็กแนะนำ สำหรับวัยเริ่มทานอาหารเสริม

เมนูอาหารเด็กแนะนำ สำหรับวัยเริ่มทานอาหารเสริม             เมนูอาหารเด็ก คือสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากต้องการให้ลูกเติบโตมามีร่างกายที่มบูรณ์แข็งแรงอย่างมั่นคง คนเป็นพ่อแม่จึงต้องคำนึงถึงเรื่องอาหารการกินให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ควรริเริ่มให้ลูกเริ่มกินอาหารที่หลากหลายตั่งแต่ยังเล็ก ซึ่งเด็ก ๆ ควรเริ่มทานอาหารเสริมเมื่อมีอายุ 6 เดือนขึ้นไป แต่ก็มี


3 เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ สำหรับคนกำลังลดความอ้วน

3 เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ สำหรับคนกำลังลดความอ้วน             การรับประทานเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพเพียงอย่างเดียว ไม่สามารถทำให้ผอมลงได้ ตราบใดที่ยังปราสจากการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องทำควบคู่กัน เพื่อให้ผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักที่เกิดขึ้นกับตัวเรา มีประสิทธิภาพที่สุด โดยเฉพาะเมนูเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพดังต่อไปนี้ หากนำมาดื่มควบค


ทำไมเมนูเครื่องดื่มจากเครื่องปั่นสมูทตี้ จึงขายดี

ทำไมเมนูเครื่องดื่มจากเครื่องปั่นสมูทตี้ จึงขายดี             เชื่อว่าต้องมีคนสงสัยว่า เมนูเครื่องดื่มที่ทำจาก“เครื่องปั่นสมูทตี้” มีความพิเศษอย่างไร ทำไมถึงขายดีและควรค่าแก่การลงทุนเล็ก ๆ เปิดร้านเป็นของตัวเอง แล้วเราจะได้ประโยชน์ในเรื่องนี้อย่างไร ต้องตามไปดูว่าทำไมเครื่องดื่มสมูทตี้จึงขายดีเป็นเทน้ำเททา 1.เครื่องปั่นสมูทตี้ สามารถทำเครื่องดื


เจาะลึกข้อมูลเครื่องปั่นสมูทตี้ Blendtec 2 รุ่น ยอดนิยม

เจาะลึกข้อมูลเครื่องปั่นสมูทตี้ Blendtec 2 รุ่น ยอดนิยม 1.เครื่องปั่นสมูทตี้ Blendtec EZ 600 Commercial Blender – “Blendtec EZ 600” หนึ่งในเครื่องปั่นสมูทตี้คุณภาพสูงแถมมีราคาประหยัด มาพร้อมกับขุมพลังมอเตอร์ ขนาด 3 แรงม้า 1600 วัตต์ 13 แอมป์ จึงสามารถทำส่วนผสมที่ยากลำบากให้เป็นเรื่องง่ายดายยิ่งขึ้น เช่นน้ำแข็งและผลไม้แช่แข็ง ซึ่งจะทำได้อย่างรวดเร็ว สมบูรณ์แบบ มาพร้อมกับโหมดการปั่นที่ให้เล


เคล็ดลับการต้มไข่ให้สุกได้ด้วยไมโครเวฟ วิธีทำง่ายมาก

เคล็ดลับการต้มไข่ให้สุกได้ด้วยไมโครเวฟ วิธีทำง่ายมาก   วิธีต้มไข่แบบง่ายๆ และสะดวกสบายมากที่สุด เริ่มจากการเตรียมอุปกรณ์ภาชนะสำหรับใส่น้ำและไข่ โดยให้เลือกใช้ภาชนะที่เป็นทรงสูง หรือถ้วยทรงก้นลึกที่มีความสูงพอที่จะใส่น้ำลงไปแล้วท่วมไข่   ความรู้เพิ่มเติม สำหรับภาชนะที่สามารถใช้กับการต้มไข่ในไมโครเวฟได้ เช่น – พลาสติกทนความร้อนหรือที่ระบุ